Arkisto | helmikuu, 2015

Punainen varoitusvalo

22 Hel

Kehomme yrittää saada yhteyttä tietoisuuteemme koko ajan. Jos emme kuule sen kuiskailua, se asteittain lisää tehoja ja lopulta se käynnistää hätäsireenin huutamaan täydellä voimalla. Kävelet kadulla ja tunnet pieniä huolestumisen merkkejä, on kuin sisälläsi jokin vetäytyisi kokoon. Tai tunnet hienovaraista paineen tunnetta, jokin kutsuu sinua, mutta et tunnista ääntä. Kun hiljennyt hetkeksi ja lakkaat yrittämästä, mieleesi tulee kuva siskostasi. Hän tarvitsee sinua. Tunnet aavistuksenomaisia tunteita, ehkä tarvitset enemmänkin liikevoimaa tai ravistelua. Tunnet perhosia vatsassa tai kylmät väreet menevät selkäpiitäsi pitkin. Hermostuneisuuden tunne kertoo, että tieto ja energia ovat jo alkaneet kohota kehossasi tietoista mieltäsi kohti. Monet ihmiset pitävät tätä epämukavana ja tuskallisena. He palaavat riippuvuuksiinsa ja sysäävät häiritsevän resonanssin alitajuisen mielensä syövereihin ryhtymällä sijaistoimintoihin.

Jonkin kielteisen tai myönteisen odottamisen tunteessa on kovin vähän eroa. Onko kysymys pelosta vai innostuneesta jännityksestä? Aistinvarainen tieto antaa lisää vinkkejä. Koet jossain tilanteessa kylmiä väreitä, tunnet suuttumusta ollessasi jonkun hankalan työtoverin kanssa tekemisissä, naureskelet jollekin ajatukselle. Viestit saavat värejä, ääniä, muotoja, tuoksuja, makuja – tunnistettavia yksityiskohtia. Emotionaaliset merkit saavat meidät häiriintymään. Tunnemme olomme hermostuneeksi tai turhautuneeksi tai alamme äksyillä muille. Silloin kannattaa kysyä: ”Mitä sellaista tänään on tapahtunut, mihin en ole kiinnittänyt huomiota vaikka pitäisi ja mikä saa oloni tuntumaan tällaiselta?” Mielestäsi saattaa nousta tajuntaan lähes huomaamatonta torjutuksi tulemisen tai avuttomuuden tunnetta. Fyysinen jännitys, stressi ja riippuvuuskäytös merkitsevät sitä, että kehosi koputtaa jo lujempaa. Koska olet tukahduttanut energian, siitä tulee yhä voimakkaampaa. Jännität hartioita, saat usein päänsärkyä, ranteesi kipeytyvät. Saat närästystä ja ruuansulatusvaivoja. Lisäät ehkä alkoholinkäyttöä tai etsit kiihkeästi viihdyttävää tekemistä. Jännitystilasi alkaa muuttua krooniseksi.

Fyysiset kivut alkavat vaivata sinua. Käytät jatkuvasti särkylääkkeitä. Alaselkä tuntuu kipeältä, kivut juurtuvat syvemmmälle ja jäävät kehoon. Kivut leviävät lihaksistoon, tarvitset toisinaan leikkaushoitoa. Tukahdutetut tunteet aiheuttavat sydänkohtauksen tai keuhkokuumeen. Kehosi sanoo: ”Katso pinnan alle.” Vieläkään et kuuntele ja tunnista merkkejä. Elämääsi kertyy draamaa, järkytyksiä, traumaa ja menetyksiä. Parisuhde hajoaa, menetät työsi, joudut onnettomuuteen, sukulaisia kuolee, kotiisi murtaudutaan. Mikä viesti näihin väkivaltaisiin tapahtumiin piiloutuu? Ehkä syytät kaikesta huonoa onnea. Pystyt enää hädin tuskin selviämään elämästäsi, olet täysin selkä seinää vasten. Olet vastusteleva, avuton ja luot itsellesi lamaannuttavia pelkoja. Täysin lamaantuneessa kehossa sielulla ei ole mitään keinoja ilmentää itseään ja päästä tietoiseen mieleen. Tähänkin sääntöön on poikkeuksia, kuten näyttelijä Christopher Reeve ja tennistähti Arthur Ashe. He ovat valinneet lamaannuttavat elinolosuhteet innoittaakseen koko ihmiskuntaa.

Penney Peirce: Intuitio.

Mainokset

Kehon merkitys

17 Hel

Geenimme ovat kehittyneet lukuisten sukupolvien aikana ja ne ovat täynnä tukahdutettuja tunteita ja pelkoon perustuvia uskomuksia. Kehomme solutietoisuus on ehdollistunut ilmentämään itseään näiden sääntöjen mukaan ja odottamaan sairastumista, rappeutumista ja kuolemaa. Fyysisen kehon on tajuttava kärsimyksen ja tuskan omistamisesta luopumisemme perusteellisesti. Mirra Alfassa tutki koko ikänsä solutietoisuutta etsiessään uudenlaista valaistumismuotoa. Fyysinen tietoisuus säätelee solujen toimintaa. Mirra Alfassa sanoi, että sitä käytetään pakottamiseen, kamppailuun ja murehtimiseen. Se on täysin tottunut siihen, se on vallitseva tapa. Vaikein ongelma on siinä, että ihminen sallisi voiman, valon, luottamuksen ja rakkauden läpäistä kaikki solut. Solujen tietämättömyys näistä täytyy ensin ratkaista ja luoda toistuva yhteys, jolloin niistä tulee solujen todellinen luonto.

Carlos Castaneda harjoitteli tahdonvaraista liikkumista unitilassa. Hän totesi, että mitään ei tapahdu ilman selkeää aikomusta. On aiottava hyvin syvällisellä tasolla ja saatava itsensä täysin vakuuttuneeksi siitä, että täytyy liikkua. Silloin aikomus toteutuu. Sama pätee päivätajuntaamme. Castaneda kertoo, että henkisen tien kulkemisen olennainen piirre on sisäisen puheemme katkaiseminen. Pidämme maailmaa yllä sisäisen puheemme avulla, valitsemme oman tiemme puhuessamme itsellemme. Näin teemme samat valinnat joka päivä, toistelemme samaa sisäistä puhetta jatkuvasti. Lopettamalla totunnaisen itsemme ja ympärillä olevan maailman kuvailun, avaudumme rajattomille uusille mahdollisuuksille. Välittömän tietämisen maailma avautuu yhtäkkiä. Intuitio virtaa itsestään, kun pelot ja odotukset eivät estä sen kulkua.

Olen tässä, kehossani, aivan täysin. Olen aktiivisesti yhteydessä kaikkeen mitä ympärilläni on. Yhtenäinen havaitsemistapa, jossa keho, mieli ja henki tasapainotetaan ja yhdistetään, saa aikaan sen, että näkymättömästä tulee näkyvää ja epäkonkreettisesta toden tuntuista. Oivallat samalla olevasi yksilö ja kaikkiallinen olento niin, että molemmat puolet ovat samanarvoisia. Se mahdollistaa sen, että saat intuitiivista tietoa laajoista mystisistä lähteistä: ihmisille yhteisestä mielestä, maapallolta itseltään sekä niin menneisyydestä kuin tulevaisuudestakin. Olet aito ja liikut sopusointuisesti kollektiivisen tietoisuuden luomassa toiminnan ja opastuksen virrassa. Yhdentyneen rajattoman ja vapaasti virtaavan voiman ja tiedon kenttä on käytössäsi. Identiteettisi on läsnäolo, joka on kaikkialla ja kaikessa. Saat oivalluksia kaikkialta, itsesi kaikilta olemuspuolilta samanaikaisesti. Elämä tuntuu tutulta, läheiseltä ja ystävälliseltä ja samalla spontaanilta.

Penney Peirce: Intuitio.

Kalaverkko

16 Hel

Totunnaisten reaktiomallien muuttaminen on hankalaa ja epämukavaa. Sinulla on hyvä ja intuitiivinen olo, kun sait kavuttua muutaman korkean esteen yli ja parannettua vanhoja haavoja. Uskomatonta: sielusi alkaa myös poistaa esteitä tieltäsi. Ehdit jo iloita siitä. Luulet, että olet saavuttanut tiedostamattoman mielesi purkin pohjan. Silloin syvimmät ja pelottavimmat perususkomuksesi ihmisten, elämän ja kaiken luojan kielteisestä luonteesta iskevät kimppuusi moukarin lailla. Se on kuin kalaverkko, kun kohotat sitä yhdestä kulmasta, koko verkko tulee perässä. Sinähän luulit, että oli jo selvittänyt nämä asiat. Se on erämaakokemus eli sielun pimeä yö; viimeiset asiat nousevat alitajunnasta tietoisuuteen. Jokainen etsijä joutuu selviämään tästä viimeisestä alitajunnan kohtaamisesta.

Mitä voit tehdä muuta kuin pyytää varjoltasi: ”Näytä minulle minusta itsestäni jotain sellaista, jota en halua tietää!” Mikä on pahinta, mitä nyt voisi tapahtua? Onko mahdollista löytää kätkettyä oppiläksyä, ”aarretta roskien sisässä”, että voisit jatkaa eteenpäin? Millaisia vihjeitä alitajuinen mielesi antaa sinulle, kun se haluaa sinun pysähtyvän kuulemaan jotain tärkeää? Tuhlaamme paljon arvokasta aikaa lamaannuksessa. Mitä syvemmin uppoudumme perustunteisiin, sitä pahemmin ne meitä heittelevät. Surun loppuun ei voi koskaan päästä, koska sillä ei ole loppua. Vihaa ei voi vihata loppuun, koska se ruokkii itse itseään. Lopulta havahdumme ja tajuamme: ”Ei minun tarvitse tehdä tätä loputtomiin! Mitä ihmettä vastaan tässä haraan? Itse valitsen sen, että olen turhautunut.” Luonto ei koe turhautumista. Se ei murehdi mitään. Se ei vihaa mitään. Viimein muistamme, että sopusointu on luonnollinen tilamme. Tämä on kosminen vitsi. Ahaa-elämys. Kaikki on toiminut täydellisesti koko ajan.

Kun heräät itse aiheuttamastasi hypnoosista, huomaat, että teeskentelit, että jokin on vialla elämässäsi. Aiheutit kärsimystä itsellesi. Olit luonut elämääsi draamavaiheita viihdyttääksesi itseäsi ja jäit niihin kiinni. Kuvittelit että sinun kärsimyksesi oli paljon suurempaa kuin kenenkään muun. Otit kaiken henkilökohtaisesti ja tosikkomaisesti. Sinun on lakattava painiskelemasta tyhjänpäiväisten ajatusten kanssa ja oltava todellinen itsesi. Luota siihen, että olet täynnä rakkautta. Sinulla on valta muuttaa identiteettisi pysyvästi. Intuitiivisesta elämästä tulee sinulle tapa. Sinusta tulee kirkas ja selkeä, mutta todennäköisesti olet täällä vielä huomennakin ja näytät kutakuinkin samalta kuin ennenkin. Elämäsi muuttuu yksinkertaisemmaksi. Zen sanoo: ”Ennen valaistumista; puun pilkkomista ja veden kantoa. Valaistumisen jälkeen; puun pilkkomista ja veden kantoa.”

Penney Peirce: Intuitio.

Huomion keskipiste

7 Hel

Kun päätät ryhtyä ohjailemaan ajatuksiasi, sinusta tulee tietoisesti tarkoituksella luova. Niin pystyt tietoisesti vaikuttamaan huomiosi keskipisteeseen. Lopulta kehität tietynlaisen värähtelyalttiuden. Se toimii samoin kuin mikä tahansa harjoittelu; tulee kerta kerralla helpommaksi. Kun keskityt riittävästi haluamaasi ajatukseen, siitä tulee uskomus. Elämäsi ja ajatustesi välillä vallitsee vastaavuus; mitä pääasiassa ajattelet, elämäsi on sellaista. Maailmankaikkeus ei noudata poissulkemista. Mitä enemmän ajattelet ei-toivottuja asioita, sitä enemmän niitä saat.

Ajatuksiesi toteutumiseen fyysisessä muodossa vaikuttaa se, miten pitkään olet pohtinut toivettasi ja miten tarkkaan olet sen hionut. Jos aktiiviset ajatuksesi ovat yleisluontoisia eivätkä kovin keskittyneitä, ne ovat liian hentoja toteutumaan. Niinpä et varhaisessa vaiheessa huomaa todisteita niiden toteutumisesta. Jos olet lapsena saanut kuulla, että sinulla on kykyjä ja tulet olemaan monessa hyödyksi, se resonoi ydinolemuksesi kanssa ja tunnet olosi hyväksi – se toteutuu. Kun jatkat keskittymistä tiettyihin asioihin, tulee niihin keskittyminen helpommaksi ja huomiosi kohde houkuttelee yhä enemmän samankaltaisia ajatuksia puoleensa. Luot tavan.

Toiveesi on saanut alkunsa jonkun asian puuttumisesta, siksi ajatuksesi saattavat helposti palata alkutilanteeseen ja estää toiveesi toteutumisen. Pyörität mielessäsi vanhan autosi vikoja, sen sijaan että kuvittelisit uutta toimivaa autoasi. Jos rahasta puhumiseen liittyi usein huolta ja pelkoa, altistuit puutetta koskeville ajatuksille ja ajatustottumukseksi muodostui se, että et odota taloudellista menestystä. Siitä seurasi, että ajatellessasi rahaa tai runsautta, mielialasi ja asenteesi vaihtuu epävarmuuteen, pettymykseen, huoleen tai vihaisuuteen. Siksi on tärkeää harjoittaa ajatusten erottelukykyä. On tärkeää huomata, mihin huomiosi keskipiste suuntautuu. Aluksi voi olla vaikeaa huomata eroa toivomaasi asiaa koskevan ajatuksen ja sen puuttumista koskevan ajatuksen välillä. Tunteet kertovat eron, kun ajattelet keskittyneesti toivettasi, sinusta tuntuu ihanalta. Kun ajattelet sen puuttumista, olosi on kamala.

Kun kiinnität huomiota tunteisiisi, ne paljastavat sinulle aina, mitä on tapahtumassa. Toteutuuko toiveesi, vai saatko lisää sen puuttumista. Ensin tapahtuu jotain. Ihmiset havaitsevat sen, ja heissä tapahtuu tunnetasolla jokin vastine. Siitä ihmiset päättelevät olevansa kykenemättömiä hallitsemaan tunnereaktioitaan. Se ei ole totta, meillä on kaikki valta valita omat tunneasetuksemme tietoisesti.

Esther ja Jerry Hicks: Pyydä niin saat.