Arkisto | kesäkuu, 2014

Miten kehosi reagoi?

30 Kes

Kehomme on hämmästyttävä tietotoimisto. Koska kehomme koostuu hiukkasista, jotka värähtelevät yhdentyneessä energiakentässä, sillä on kyky ottaa vastaan suoraan tietoa tästä kentästä. Tietoa, joka koskee mitä tahansa muotoa missä tahansa hetkessä. Tässä ja nyt. Välimatka myöskään ei ole keholle mikään este. Kun vain virittäydymme johonkin henkilöön mielessämme, kehomme voi antaa meille ihmeen tarkkoja oivalluksia. Tätä voi kokeilla. Keskity valitsemaasi ystävään sovittuna aikana kotonasi samalla, kun hän omassa kodissaan keskittyy ajatuksissaan sinuun vaikka viiden minuutin ajan. Kun aika on loppu, voitte kertoa toisillenne, millaisia mielikuvia saitte.

Opasteina voivat toimia myös symbolit. Kuvittele, että ystäväsi istuu edessäsi ja anna kehosi ottaa vastaan mielikuvia hänen energioistaan. Kuvittele, että ystäväsi ylitietoinen viisaus näyttää sinulle neljä eri symbolia, jotka kuvaavat hänen elämäntilannettaan. Ensimmäinen symboli edustaa tämänhetkistä tilannetta. Anna kuvan materialisoitua eteesi ystäväsi energioista. Tutki ja kääntele symbolia ja kirjoita se muistiin. Toinen symboli edustaa hänen rajoittavaa uskomustaan, joka hillitsee hänen kulkuaan. Tutki sitä tarkkaan. Kolmas symboli kuvaa sitä, mitä ystäväsi kannattaa nyt tehdä. Tutki symbolia. Neljäs symboli kertoo ystäväsi toimien lopputuloksesta. Ota kuva vastaan ja pyydä ajatuksia sen merkityksestä. Tutkikaa yhdessä mitä ajatuksia ja mielikuvia näistä herää. Ole tarkkana motiivien kanssa näissä tehtävissä; et voi udella ystäväsi asioita ilman hänen lupaansa.

Henkisissä ulottuvuuksissa kaikki kommunikointi on välitöntä, jos pyydät paikalle Albert Einsteinin, hän on heti mielikuvituksessasi ja sinä hänen. Tällainen työskentely henkiolentojen kanssa on aina subjektiivista. Emme voi todistaa kenellekään toiselle kokemiemme ja näkemiemme henkiolentojen todenperäisyyttä, eikä se ole tarpeenkaan. Buddhalaiset sanovat, että ei siinä ole erikoista, eivätkä henkimaailman asujat ole parempia tai viisaampia kuin me. Aineettomassa ja aineellisessä maailmassa on yhtä lailla harhautuneita ja hämmentyneitä sieluja. Suoraan kysymykseen kehomme antamat vastaukset tuntuvat joko laajenemisen tai supistumisen tunteena. Hyvä toiminta aiheuttaa energian kohoamisen kehossa, olo tuntuu terveeltä ja elinvoimaiselta. Energia kuplii ja poukkoilee. Kun toimintatapa on huono, energia supistuu. Energiataso laskee tai energia käpertyy kasaan – vatsanpohjassa tuntuu ontolta, palleanseutu tuntuu kireältä. Huolestumisen merkkejä ovat vatsakipu tai pahoinvointi, niskakivut, piston tunne rinnassa, päänsärky. On tärkeää oppia tuntemaan oma reagoimistapansa; näin saa suoraa ja nopeaa tietoa, eikä voimavaroja mene hukkaan. Silloin käsillä on pikatie korkeampaan tietoon.

Penney Peirce: Intuitio – sisäisen tiedon ohjauksessa.

Mainokset

Solujen tietoisuus

21 Kes

Mirra Alfassa (the Mother) käytti yhdeksänkymmentäviisi vuotta kestäneestä elämästään huomattavan ajan solujen tietoisuuden tutkimiseen, kun hän etsi uudenlaista valaistumisen muotoa. Hän totesi, että sitä fyysistä tietoisuutta, mikä säätelee solujen toimintaa, käytetään pakottamiseen, kamppailuun, murehtimiseen, häviämiseen, kaikkeen negatiiviseen. Se on vallitseva tapa ja solumme ovat tottuneet siihen. Ongelma on siinä, että parempi on antaa valon ja voiman läpäistä kaikki solut. Solujen tietämättömyys on ratkaistava ensin ja ainoa tapa tehdä tämä on jatkuva yhteys korkeimpaan tietoisuuteen, viisaaseen itseen. Ensi alkuun solut vastustelevat tätä yhteyttä, mutta vähitellen suostuvat yhteistyöhön. Kun rakkaus ja luottamus kierrätetään kehon kautta, niin solutkin uskovat, että se on niiden todellinen luonto. Intuition käyttö tässä toiminnassa opettaa tuntemaan oman kehon herkät värähtelyt ja näin solujen sanaton tieto pääsee kulkemaan selkärankaa pitkin aivoihin tullakseen tietoiseksi ja sanalliseksi.

Suora kirjoittaminen auttaa saamaan intuition yhteistyöhön. Pyydä että saat intuitiivisia oivalluksia perimmäiseltä sisäiseltä totuudeltasi. Kysymykset toimivat magneettina. Saata loppuun joku keskeneräinen projekti, käy keskustelu, joka sinun on pitänyt käydä jo pitkään, pidä joku sopimasi lupaus tai luovu jostakin itseesi tai johonkin muuhun kohdistamastasi lupauksesta. Kirjoita siitä mikä pidätteli sinua näin kauan. Miltä sinusta nyt tuntuu? Luettele fyysiset, emotionaaliset tai älylliset heikkoutesi aliltajuntasi näkökulmasta käsin. Kirjoita heikkoudestasi käsin. ”Mitä olen tekemässä itselleni?” ”Mitä yritän estää persoonaani tietämästä koskien todellista itseäni?” ”Missä vaiheessa olen nyt matkalla selkeyteen? Mitä olen jo saavuttanut? Mitkä ovat seuraavat oppiläksyni? Mihin minun tulee nyt kiinnittää huomioni? Mitä haluaisin tehdä?”

Myötätunto luo kaikkein parasta ja tehokkainta intuitiota. Hiljainen mieli, jota on harjoitettu meditaation monin muodoin, toimii intuition alustana voimallisesti, silloin ei tarvita mitään aktivointia. Intuitio virtaa itsestään, kun pelot ja odotukset eivät häiritse sen kulkua. Fyysinen keho on myös avain rajattomaan tietoon, se puhuu meille jatkuvasti, emme vain ole pysähtyneet tarkkailemaan sen merkkejä. Me vain toimimme, emme mieti sitä, mitä tiedämme ja miten tiedämme.

Penney Peirce: Intuitio – sisäisen tiedon ohjauksessa.

Mielen tumma pilvi

20 Kes

Elämässä on muutakin kuin se mikä pinnalle päin näkyy. Intuition käyttäminen auttaa saamaan vilauksen näkymättömistä maailmoista, taustalla olevista totuuksista. Prosessi on lähtenyt liikkeelle. Kaikki kokemukset, niin myönteiset kuin kielteisetkin, vievät sinua eteenpäin. Tutki tarkasti kaikki tapahtumat, jotta salaisuudet avautuisivat; ne, jotka kätkeytyvät kaikkein vaikeimpiin kokemuksiin, mitä hauskimpiin yhteensattumiin ja ihmeen osuviin oivalluksiin. Kun luovuutesi virtaa ja oivallukset tulevat esiin, tulee esiin myös erilaisia häiriöitä. Alitajunnan tukokset nousevat esiin; sinne talletetut muistot ja haittaavat uskomukset tulevat esiin puhdistettaviksi. Mitä nopeammin haluat selkeyttä, sitä nopeammin alitajunnan häiritsevä sisältö paljastuu sinulle. Olosi voi tuntua entistä sekavammalta. Saatat tulla muiden taholta väärinymmärretyksi tuontuostakin ja saatat joutua toisten ihmisten reaktioiden kohteeksi. Niin viaton asia kuin intuition kehittäminen voi saada aikaan suuren sotkun. Prosessi on tie kohti henkistä valaistumista ja se haastaa sinut jatkuvasti pääsemään tietämättömyydestäsi ja luomaan rakkautta ja selkeyttä.

Tällainen Pandoran lippaan avautuminen on normaalia, se on sankarin matka. Runoilija Robert Bly kutsuu sitä mustaksi kassiksi. Siellä on ahtautuneina ne tunteet, joita yhteiskunnassamme ei sallita. Saat kohdata mielen tumman pilven, ne vähemmälle huomiolle jääneet kokemukset. Voit käyttää intuitiotasi vapauttaaksesi yhä suuremman määrän intuitiota. Alitajunnan tukokset ovat vain osittain ymmärrettyä tietoa ja se kaikki opettaa sinua. Voit nähdä asioiden ulkomuodon läpi. Jotkut alitajuiset asiat ovat kytköksissä koko elämän meitä vaivanneisiin asioihin, eikä niitä ole helppo ymmärtää. Syvään juurtuneet mallit kampittavat meidät toistuvasti. Nuo kielteiset ydinasiat on selvitettävä ennenkuin voimme tulla kirkkaaksi linssiksi ja elää intuitiivista elämää.

Jokin sitkeä tiukassa istuva tiedostamaton asenne sumentaa näkökyvyn täysin. Tällaiseen jaksoon liittyy usein paljon dramatiikkaa. Voit joutua uhrin tai alistajan asemaan. Olosuhteet voivat pakottaa sinut huolehtimaan jostakusta tai olemaan itse jonkun hoidettavana. Joku saattaa pettää tai hylätä sinut. Voit menettää muuten asioiden hallinnan. Et ole kosketuksissa todelliseen itseesi. Intuitiosikin on lomalla. Yhtäkkiä, varoittamatta saavut tunnelisi päähän. ”Mitä ihmettä minulle oikein tapahtui?” Alitajuiset valtavat tukoksesi olivat vain vieneet huomiosi, että tunnistaisit ne ja saisit ne purettua. Kun huomaat miten prosessi toimii, kykenet vähentämään hukkaan heitetyn ajan määrää ja lisäämään luovuuttasi.

Penney Peirce: Intuitio – sisäisen tiedon ohjauksessa.

Olemassaolomme arkkitehti

19 Kes

Intuitio ylittää tavanomaiset ajan ja paikan rajat. Kun tarkastelet maailmaa intuitiivisesti, kysymys ja vastaus näyttäytyvät aina samanaikaisesti, aina yhdessä. Kun valitset tietoisesti asenteeksesi yhteenkuuluvuudentunteen, luottamuksen ja rakkauden, intuitiosi aktivoituu tuomaan sellaisia asioita. Jos maailmankuvasi on muovautunut pelkojen ja kielteisten kokemusten varaan, intuitiosi tuo sinulle tietoa, joka varoittaa vaaroista ja muista kielteisistä asioista. Silloin sinun on vaikea luottaa oivalluksiisi, muiden oivalluksista puhumattakaan. Jos olet kehittänyt itsellesi kielteisen maailmankuvan, voit opetella pidättäytymään siitä, ensin vaikka hetkeksi. Siten saat aikaa, vaikka sekunnin murto-osankin, jonka tarvitset tajutaksesi, että voit valita toisinkin. Jos olemme tiukasti samaistuneet johonkin maailmankuvaan, joudumme käymään läpi kriisin, joka auttaa meitä muodostamaan laajemman maailmankuvan.

Emme ole yhtä harjaantuneita huomaamaan ja arvostamaan intuitiivista, aistienvaraista tietoa kuin konkreettisia, tieteellisiä totuuksia. Kuitenkin intuitio on käytössä koko ajan. Puet yllesi valkoisen mekon ja huomaat töissä, että ystäväsikin on pukenut ylleen samanlaisen. Menet aina samaa reittiä töihin ja tänään käytät toista tietä. Kuulet, että tavanomaisella reitilläsi on ollut kolari, joka olisi aiheuttanut pitkän viivytyksen matkaasi. Nämä saattavat olla tulosta aivan normaalista prosessista, josta emme ole tietoisia tai johon emme ole tottuneet. Kuvittele, että olisi aivan tavallista tietää kaikki, mitä haluat tietää ja tavata kenet haluat tavata ja kommunikoida hänen kanssaan missä tahansa, millä tasolla tahansa ja milloin tahansa. Että olisi normaalia tietää kaikki, mitä haluat tietää – ja aivan välittömästi.

Kun intuitio kumpuaa tiedostamattomasta mielestä, se jonkun viiden aistimme kautta. Usein siihen liittyy jännityksen tunne, hämmennys, hermostuneisuus, synkeä mielikuva, joku haju tai jonkinlainen yleinen fyysinen tuntemus. Tietoinen mieli taas on ”minä olen” -tunteemme, sielun silmä, tarkastelupiste, vapaan tahdon toimeenpanoväline. Se valitsee erilaisia näkökulmia ja samaistumalla havaintoihinsa määrää kaikki kokemuksemme. Edgar Cayce sanoi sitä olemassaolomme arkkitehdiksi.

Penney Peirce: Intuitio sisäisen tiedon ohjauksessa.

Päivittäiset haasteet

18 Kes

Päivittäiset haasteet on meille tarkasti räätälöity, vaikkemme sitä uskokaan helposti. Ne ovat suhteessa kykyihimme ja taitoihimme. Jokaisella ne ovat aivan omanlaisensa. Meillä kaikilla on mahdollisuus ratkaista ongelmat onnistuneesti. Ratkaisuun tarvitaan yleensä näitä asioita; on otettava epämukava askel ja opittava uutta ja otettava apua vastaan. Se ei tunnu helpolta, eikä usein toimi niin nopeasti kuin haluaisimme.

Intuitiivinen tapa havaita voi olla hyvä keino haasteiden taltuttamiseen. Jos vain on kyllin tarkkaavainen, jos vain pystyy rentoutumaan riittävästi, jos vain oppii olemaan vähemmän oma totuttu itsensä, on mahdollisuus muuttua kokonaiseksi uuden tiedon kentäksi, jossa on paljon enemmän informaatiota kuin ikinä osaamme kuvitellakaan ollessamme kiinni normaalipersoonassamme. Tähän laajempaan kenttään siirtyminen vaatii harjoittelua yhä uudelleen ja uudelleen ja taitoa kääntää kokemansa tieto oivaltaviksi sanoiksi tai ajatuksiksi. Kun sallii itsensä imeytyä erilaiseen todellisuuskäsitykseen, ihmisen keho ja ajatukset muotoutuvat uudelleen ja hän alkaa havaita kaiken uudella tavalla. Suurempi tieto, intuitio alkaa puhua hänelle enteiden, unien ja yhteensattumien kautta. Merkkinä siitä on virtaavuuden tunne, flow.

Penney Peirce on tutkinut suoraa tietämistä, intuitiota kymmenien vuosien ajan koska halusi auttaa terapia-asiakkaitaan parempaan elämään ja tuntemaan elämässään suurempaa armoa. Usein ihmiset hukkaavat hyviä tilaisuuksia, koska eivät kiinnitä huomiota intuition viesteihin, vaikka ne tulevat yhä uudelleen ja uudelleen. Penneyn asiakkaat tai oppilaat ovat kaikkea laidasta laitaan; vaikka urheilija, joka haluaa maksimoida suorituksensa, tai seikkailija, joka haluaa paremmaksi uhkapeluriksi Las Vegasissa.

Omistautuminen ja vakaa aikomus ovat tärkeitä intuition harjoittamisessa, kuten monessa muussakin työssä. Jonkunlainen reittisuunnitelma ja kartta on hyvä olla olemassa. Matkan varrella joutuu tutkimaan niin huippuhetkiä kuin aallonpohjiakin ja etsimään aarteita roskien joukosta. Intuitio ei ole mikään syntymälahja, se voi avautua vanhemmallakin iällä.

Penney Peirce: Intuitio – Sisäisen tiedon ohjauksessa.

Minä aion

2 Kes

Riemuntäyteinen energiaryöpsähdys tuntuu, kun epämääräinen ”kunpa voisin”, muuttuu voimakkaaksi ”minä aion” päätökseksi. Kun tiedostamme sen hetken, otamme kaiken liikenevän energian ja tahdonvoiman käyttöön päämäärän saavuttamiseksi. Kun oma mieli alkaa toteuttaa sydämestä lähtevää halua, se usein aikoo kulkea tallattuja polkuja varmuuden vuoksi. Aidon sydämen halun noudattaminen saattaa viedä meidät sellaiseen maastoon, missä kukaan ei olisi uskonut meidän tarpovan, kaikkein vähiten me itse. Kuitenkaan ”onnellisena elämän loppuun asti” tyyliset asiat eivät muutakaan elämäämme siten kuin olimme odottaneet. Kaikki vanhat ongelmat ovat edelleen tallella ja lisäksi suuri joukko uusia murheita ja velvollisuuksia.

Kun suostumme epämiellyttävien ihmisten vaatimuksiin, he soittavat vielä useammin ja vaativat lisää kaikkea, mitä emme halua tehdä. Kun omistaudumme tekemään inhoamaamme työtä, saamme ylennyksen ja joudumme ahkeroimaan vielä enemmän. Seuraamme vääriä jälkiä väärään paikkaan. Saadaksesi mielesi ja sydämesi toimimaan sopusoinnussa, sinun on pidettävä mielesi avoinnan epätavallisille ratkaisuille. Kuvittele millaista elämäsi on sen jälkeen, kun olet saavuttanut haluamasi. ”Mitä sen jälkeen?” Jos jatko vaikuttaa tyydyttävältä, olet oikealla tiellä. Hahmottele joka päivä ainakin yksi konkreettinen idea, joka auttaa sinua kulkemaan haluamaasi kohti. Tee se, vaikka päivän idea vaikuttaisi tyhmältä tai säälittävältä. Keksi idea ja kirjoita se muistiin.

Kun terapeutti kysyy asiakkailtaan, miten he aikovat saada sen, mitä haluavat, nämä yleensä hermostuvat ja suuttuvat. Hehän maksavat siitä, että terapeutti ratkaisee heidän ongelmansa. Terapeutti kuitenkin vaatii, että he itse ratkaisevat ongelmansa. Asiakkaiden etu on, että terapeutti ansaitsee rahaa tekemällä mahdollisimman vähän. Joogaohjaajakin pakottaa oppilaat tekemään itse jooga-asennot, muuten oppilaat olisivat lopuksi kankeita ja jäykkiä, aivan kuin aloittaessaan. Luominen edellyttää mielen venyttämistä ja se on monelle niin epämukavaa, että he elävät koko elämänsä vältellen sitä. Se aiheuttaa jatkuvaa psyykkistä epämukavuutta ja se on hyvä asia. Joogassa tätä sanotaan rajalle menemiseksi. Mennään epämukavaan asentoon ja pysytellään siinä.

Martha Beck: Onnellisuusdieetti.